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全国実力薬局100選

2019年5月17日
中村圭太

腰痛が起こる原因は様々ですが原因の一つに血行不良によるものもあります。血行不良は、ストレスや偏食、冷えや過労、目の使い過ぎなどが原因となって起こります。そのほか、事故や打撲、過剰な運動、姿勢の悪さなども血流を悪化させ、腰の痛みの原因となります。

このように、血行不良による腰痛の要因は様々ですが、もし秋から冬にかけて痛みが増す、湯船につかったりカイロで腰を温めたりすると痛みが和らぐ、といった腰痛ならば、それは冷えが原因です。冷えにより、筋肉や組織が収縮し、血行不良を招いてしまっているのです。

これから徐々に暑くなり冷房や冷たいものの取りすぎなどでこのような症状が出るかもしれません。こんな時は腰回りや下半身をじんわり温めましょう。

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中村圭太
中村漢方薬局鍼灸治療院 鍼灸師:中村圭太 鍼灸界でも有名な岐阜の『野崎鍼灸治療院』にて、薬剤師.鍼灸師:野崎康弘氏の下で2年間師事。また本場中国:上海中医薬大学にて研修を終え、地元熊本で中村漢方鍼灸治療院として開院。 肩こり・腰痛・神経痛などの基本的な疾患から、スポーツ障害や脳梗塞のリハビリ・眼疾患・癌疾患などの難病まで、幅広く治療にあたっている。また、スポーツインストラクターの資格も持つので、家での養生、からだの動かし方などの適格なアドバイスも可能。 鍼灸師・登録販売者・スポーツインストラクター資格保持。