生理不順、生理が少ないなど不妊症の方の悩みは、漢方相談に！その①

中医学で考える正常な月経周期は「２８日」が基本です。

多少のずれがあっても、２１日～３５日（２８日前後１週間）の周期を保つことが理想です。

この範囲より遅く「３５日以上」の月経周期が３回以上続く場合は『月経後期』と考えます。

また、月経が軽いタイプの不調には、経血量が極端に少なく、ナプキンがほぼ必要ないほどの出血しかない「月経過少」、

月経が２日程度で終わってしまう「過短月経」などの症状もあります。

こうした不調を抱えている人は、月経があっても排卵がない「無排卵月経」になっていることも少なくありません。

そのまま放置していると「無月経」になり、不妊につながる心配も。

気になる人は排卵の有無をチェックして、早めに改善するよう心がけましょう。

中医学では、月経が少ない、経血量が少ないといった不調は、慢性的な「気・血の不足」、血や排卵の状態とかかわる「肝腎の虚弱」、冷えによる「血行不良」などが主な要因と考えます。